Содержание
Здравствуйте, уважаемые читатели. В данной статье вам станет известна суть эзотерики, как понятия. Выясните, каковы ее основные задачи. Узнаете, чем эзотерика отличаются от психологии, и в чем они схожи. Поговорим об эзотерических методах, применимых в современных психопрактиках.
Определение понятия
Некоторые люди под термином «эзотерика» рассматривают нечто мистическое или шарлатанское. На самом деле, эти мнения ошибочные, хоть они и имеют определенные подоплеку. В эзотерических знаниях действительно имеются элементы мистики. Кроме того, шарлатаны нередко прибегают к понятию эзотерики и манипулируют им.
Эти когда-то тайные знания давно изучены и проанализированы учеными. Стоит отметить, что они были частично признаны полезными. Определенные приемы воздействия на человека и его сознание на сегодняшний день используются учителями, врачами и психологами. Значительная часть данных учений основана на религиозных культах и за их пределами не представляет никакой ценности. Не стоит исключать вероятность того, что на сегодняшний день все еще существуют нераскрытые знания, которые оберегаются хранителями.
К эзотерическим учениям, например, относят гадание по египетской книге мертвых, доктрины масонов, иудейская каббала. Сюда также можно отнести и йогу, и дзен, и тантризм.
Задачи
- Приобретение альтернативного варианта системы мироустройства. Учит, как методично прорабатывать себя, свою карму, инициализировать кармические узлы, изменяя свою судьбу, помогает открыть свои скрытые способности, достичь счастья.
- Раскрытие нравственных принципов существования, определение взаимосвязи Вселенной и человека.
- Раскрытие скрытых потенциалов и возможностей индивида. Эзотерика дает возможность изучить себя изнутри, выявить свои сильные стороны, узнать, что делать, чтоб стать умным и счастливым, выявить слабые стороны, выяснить, как их корректировать. Приводит к мысли, что счастье не стоит искать в мимолетных слабостях, таких, как алкоголь, сигареты или легкие деньги. Ощутить себя счастливым можно, получая повышение на работе, встретившись с любимыми друзьями, купив книгу любимого автора.
- Эзотерические знания дают ответ на вопрос «что является злом, а что добром?».
Сходства и различия психологии и эзотерики
К сходствам относят:
- предмет познания — внутренний мир человека, процессы, происходящие в его подсознании, а также его душа;
- принятие себя в окружающем мире;
- избавление от внутренних противоречий путем самосовершенствование и самопознания;
- формирование гармонии с окружающим миром, с самим собой и с другими людьми.
Что же касается различий, то к ним относят следующие моменты.
- Психология является наукой, включающей в себя все признаки и атрибуты современного рационального знания, применяемые методы являются научными, выводы определены научным путем. В то время, как эзотерика нередко использует иррациональные способы познания.
- В психологии происходит ориентация на оказание помощи в решении их проблем, внутриличностных конфликтов. Эзотерические учения нередко направлены на обретение связи с Высшим существом, возможность овладеть сакральными знаниями.
- Знания о психологии может получить каждый, она открыта и доступна. Эзотерика в полном своем объеме доступна лишь избранным.
В нынешнее время последователи эзотерических учений нередко оперируют авторитетом известных психологов с целью обоснованности их практик и доктрин. В то же время некоторые психологи выдают определенные знания и методики за древние культы. Делают это для того, чтоб заинтересовать большее количество аудитории, повысить число своих клиентов. Данный популизм снижает авторитет психологии, как науки.
Эзотерические методики в современной психологии
Существуют определенные духовные практики, которые были разработаны в рамках эзотерических учений, используемые сегодня в прикладной психологии. Нужно отметить, что данное заимствование нередко происходит неосознанно. Просто и те и другие опираются на психологические механизмы и законы, общие для всех людей. Так, к примеру, если одну вербальную фразу, имеющую убеждающий характер, многократно повторять, это может привести к изменениям, как в организме, так и в сознании. Так человек может излечиться или наоборот приобрести заболевание. Это результат самовнушения, если вы верите в то, что говорите.
Психопрактик, которые были заимствованы психологией у эзотерики, немалое количество. Мы рассмотрим наиболее эффективные и самые известные.
- Медитация. Упражнения, которые способствуют погружению в особое состояние, в свой внутренний мир, освобождают сознание от эмоций, которые мешают, позволяет сконцентрироваться на определенном решении проблем. В психологии прибегают к медитативным методам для достижения таких целей, как концентрация внимания на внутреннем процессе или каком-то внешнем явлении, улучшение эмоционального состояния, обретение покоя, избавление от травмирующих воспоминаний, формирование позитивного взгляда на окружающую действительность, создание правильного настроя перед важным событием.
- Мантры — определенные вербальные формулы, которые применяются в тренингах.
- Катарсис — процесс очищения сознания человеческой психики от эмоций, которые травмируют, избавление от психического напряжения путем переживания серьезного эмоционального состояния.
- Молитва — словесные формулы, которые позволяют ощутить состояние катарсиса, вывести негативную энергию из своего тела, очистить душу. Особенно эффективной является коллективная молитва, ведь присутствует механизм психического заражения.
- Исповедь — возможность выговориться. В психотерапии — является откровенным рассказом о своих сомнениях, проблемах, комплексах и фобиях. Подобное проговаривание само по себе облегчает состояние человека, потому как все наболевшее выходит за границы сознания. Процедура, которая напоминает исповедь у священника, в психологии рассматривается, как основной метод. Свободный рассказ, который направляется попутными вопросами психоаналитика, способствует освобождению от тягостных переживаний, а также выявлению скрытых комплексов и страхов.
- Гипноз — один из основных методов, при помощи которого происходит манипуляция сознанием человека. Его можно рассматривать в качестве частного случая внушения. Внушение — это влияние на человеческое сознание при помощи формирования определенных взглядов, установок и убеждений. Главными условиями внушения являются авторитет гипнотизера и некритичное восприятие информации. Так любой человек с раннего детства поддается внушению со стороны родителей, педагогов, СМИ и друзей. Гипноз является тем же внушением, однако, произведенным в определенном состоянии, при котором происходит отключение рационального контроля. В таком случае внушить можно видения, ложные воспоминания и образы сверхъестественных существ.
Теперь вы знаете, что значит эзотерика. Эзотерические знания имеют определенную ценность для современного человека, если и не практическую, то, как минимум, культурную. Нельзя не отметить то, что в психологии применяется ряд методов, позаимствованных у эзотерики, но тех, которые предварительно были проверены и изучены научными методами.