Доброго времени суток, уважаемые читательницы. В данной статье мы рассмотрим такую ситуацию, когда девушка боится парня. Вы узнаете, какие причины могут быть тому виной. Выясните, как противостоять такому состоянию, как начать нормально и полноценно жить, не испытывая страх к представителям противоположного пола.
Возможные причины
Давайте рассмотрим, почему может развиваться подобная боязнь, откуда растут корни у страха перед представителями мужского пола.
- Одной из причин возникновения боязни мужчин является пример взаимоотношений родителей, ситуация в детстве. Например, если девушка взрослела, наблюдая, как отец постоянно обижает мать, или же он прибегал к физическому насилию, которое было направлено и на дочь. Также может быть несколько иная ситуация, когда девочка растет без отца, вместе с мамой, тетей, бабушкой, в ее семье нет никаких мужчин, и парни кажутся незнакомцами из «чужой планеты», они действительно пугают.
- Наличие неправильных установок, навеянных общественным мнением. Девочка может расти, постоянно слыша, что мужчины более достойные, умные, имеют больше возможностей, успешнее, а женщины являются их дополнением. По мере взросления может вырабатываться негатив, направленный на представителей мужского пола.
- Неудачный опыт в прошлом. У барышни могли быть отношения с мужчиной, который ее предал, да еще и нанес душевную травму. Теперь она боится кому-то доверять, ее пугает возможность развития любых взаимоотношений, близкого контакта с молодым человеком.
- Результат физического насилия, изнасилования. Если девушка подверглась нападению насильника, без проработки ситуации с психотерапевтом у нее обязательно сформируется страх парней.
- Строгое воспитание. Если родители постоянно внушали девочке, что общаться с мальчиками неприлично, запрещали ходить на свидания, чтоб не допустить порочных отношений, со времени выработали установку, что парни — это плохо, это зло. Ситуация могла развиться и другим способом: девушка пошла на встречу с молодым человеком, вернувшись домой, получила много негатива, направленного в свою сторону, в том числе ее назвали «распутной девицей», дали пощечину, пристыдили за то, что проявила интерес к парню. У такой девушки непременно выработается стойкое отвращение в ответ на проявленный интерес, появится страх, что и в будущем она будет наказана за свое общение с молодым человеком, что допускать этого нельзя, это порочно и грязно.
- Заниженная самооценка. Ситуация, когда девушка остается одна после каких-то отношений, считает, что она недостаточно привлекательна или умна, раз ее бросили, заменили на другую особу. Барышня будет бояться новых отношений, ведь останется страх быть брошенной. Или девушка не подпускает к себе парней, потому как неуверенная в том, что в принципе может кому-то нравиться, у нее присутствует множество комплексов и заниженная оценка себя и своих возможностей. Она может считать, что недостойна никаких отношений с представителем противоположного пола, «зачем их начинать, чтоб потом, когда парень мной разочаруется, разорвет отношения и оставит одну?».
- Пугать может и необходимость создания взрослых отношений, вступление в брак, а боязнь парней вытекает из этих страхов. В основном встречается у инфантильных личностей, которые в душе остаются маленькими девочками.
Советы по избавлению от боязни парней
- Если вся проблема в том, что вы не уверены в себе, необходимо поработать над своей уверенностью, стать открытой девушкой, излучающей только положительные качества. Важно понимать, что никто не идеален, у всех свои пороки и недостатки. И вы не должны быть безупречной, чтоб быть достойной любви или романтических взаимоотношений.
- Если страх обусловлен негативным опытом, например, в вашей жизни были отношения, которые нанесли травмирующий отпечаток, и вы всех представителей мужского пола расцениваете, как возможных предателей, тех, кто может ранить, представляет собой реальную угрозу, то неудивительно, что возник такой страх. В данной ситуации нужно понять, что далеко не все являются такими личностями, что есть и нормальные парни, что вы еще встретите свою вторую половинку.
- Если проблема в том, что страх обусловлен нежеланием заводить взрослые отношения, создавать семью, рожать детей, то вы еще просто психологически не готовы к подобным переменам в своей жизни. Внутри вы все еще являетесь ребенком, не готовым к взрослым отношениям. Со временем наступит тот момент, когда все изменится, и вы сами придете к пониманию того, что парни неопасны, с ними можно и нужно общаться, заводить отношения.
- Если вам знакома фраза «боюсь парней», и это обусловлено страхом близости с представителем противоположного пола, то для начала можно завести дружеские отношения с парнем, который не вызывает никаких чувств. Нужно подружиться с таким молодым человеком, который вполне впишется в роль человека из вашего окружения, станет «подружкой». Подпустив к себе парня, вы начнете осознавать, что мужчины ничем не отличаются от девушек, что они такие же люди с Земли, а не пришельцы с другой планеты. Тогда и страх перед парнями-незнакомцами начнет развеиваться.
- Иногда очень сложно начать общение с парнем вживую, а вот при переписке в социальных сетях сделать это гораздо проще, когда не нужен непосредственный контакт. Если это ваш случай, то можно попробовать и такой способ. По мере того, как будет налаживаться общение и постепенно уходить боязнь, можно будет перейти и к следующему этапу, а именно: попытаться заговорить с прохожим, с мужчиной — продавцом в магазине, просто для того, чтоб начать взаимодействовать с парнями, не испытывая страх.
- Нужно постараться, как можно чаще бывать за пределами своего дома, ходить в такие места, где много молодежи, представителей разных полов. Крутясь в таком обществе, вы должны привыкнуть к тому, что вас окружают парни. Со временем страх приутихнет.
- Если ваш случай – это пережитое насилие, нанесенное мужчиной, строгое воспитание родителей, утверждающих, что «мальчики – это зло», взросление с отцом тираном, то без помощи опытного психолога или психотерапевта не обойтись. Данные проблемы очень глубинные, их должен прорабатывать только специалист.
- Самым действенным способом избавления от любой боязни является психотерапия. Только опытный специалист сумеет распознать настоящую причину, повлекшую за собой возникновение подобного страха. Определившись с истоком проблемы, психотерапевт научит, как проработать травмирующую ситуацию в прошлом для того, чтоб избавиться от страха в настоящем.
Теперь вы знаете, что делать, если имеет место страх перед парнями. Важно понимать, что на каком-то этапе, это может быть нормально, но если подобная проблема носит постоянный характер, а со временем еще и усугубляется, то необходимо срочно предпринимать активные действия по избавлению от данного страха, при невозможности самостоятельного с ним совладать — обращаться за помощью к опытному психотерапевту.