Трипофобия — боязнь кластерных отверстий: причины появления и методы борьбы

Наверное, у каждого человека в жизни присутствует, хотя бы один, пусть даже незначительный, но страх. Если некоторые из них кажутся вполне объяснимыми, например, боязнь высоты, то есть такие, которые у большинства людей вызывают удивление. Одним из таких страхов является боязнь кластерных отверстий и других дыр, расположенных вблизи друг от друга, так называемая трипофобия. В данной статье мы рассмотрим, по каким причинам может развиваться подобный тип боязни, как именно он проявляется. Выясните, каким образом можно противодействовать рассматриваемой фобии.

Определение, стадии развития и степени проявления

Трипофобией называют болезнь, сопровождаемую возникновением чувства панического страха, тревожности при контакте с объектом, имеющим большое количество мелких, близко друг к другу располагаемых отверстий. Например, страх может возникать, когда перед глазами человека появляются мыльные пузыри, медовые соты и даже блин, готовящийся на сковородке, когда он пузырится.

В развитии трипофобии условно выделяют четыре стадии.

1. Первая. Здоровый человек не испытывает каких-либо негативных эмоций при виде мыльной пены или разрезанный плитки пористой шоколадки. Однако, если такому индивиду показать изображение с множеством язв, возникших на коже, то у него появятся неприятные ощущения. А если человек в недавнем времени пережил тяжелый стресс, увидев такую картинку, на его психику наложиться тяжелый отпечаток.
2. Вторая стадия. Усугубить ситуацию может просмотр ужастика, в котором опасность скрывается в каких либо кластерных отверстиях. Если фильм смотрит впечатлительный человек, у него долгое время сохранится ассоциация с дырами и негативным ощущением, чувством страха.
3. Третья стадия. У больного уже имеется достаточно расшатанная нервная система. Его пугает все, что имеет отверстия, располагаемые рядом друг с другом. Такого человека и созревший плод цветка лотоса, имеющий десятки дырочек, приведет в ужас.
4. Четвертая, последняя стадия. Именно ее врачи признают за заболевание, назначают медикаментозную терапию. Такой человек при встрече с объектом, имеющим кластерные отверстия, может испытать паническую атаку и даже потерять сознание. Также может возникать появление кожной сыпи в ответ на раздражитель.

Различают три степени проявлений данной фобии.

1. Легкая. Присутствует раздражительность, потливость, слабо выраженная тахикардия. Если отмечаете у себя подобные проявления при виде маленьких групповых отверстий, то не стоит затягивать с обращением к врачу, так как данная фобия может достаточно быстро прогрессировать, развивая серьезное расстройство психики.
2. Средняя. Люди, имеющие данный тип испытывают затрудненное дыхание, сильный страх, зуд, повышенную дрожь во всем теле при виде отверстий, располагаемых на маленьком расстоянии друг от друга.
3. Тяжелая степень. Индивида мучают серьезные приступы панических атак, возникает мигрень и рвота, тошнота при виде подобных картинок. Без помощи опытного специалиста пациента не удастся вывести из возникшего состояния.

Возможные причины

Негативный опыт, пережитый в прошлом, который был связан с кластерными отверстиями, обязательно приведет к развитию трипофобии

На сегодняшний день до сих пор полностью не определены факторы, влияющие на возникновение рассматриваемой фобии. Однако, все же выделяют ряд причин, которые могут способствовать развитию данной фобии.

1. Наличие психической травмы. У человека в жизни могло быть тяжелое негативное событие, напрямую связанное с кластерными отверстиями. Нередко может быть результатом нападения пчелиного роя в детские годы.
2. Наличие у людей из ближнего окружения прыщей и расширенных пор на коже может вызывать боязнь появления подобных деформаций и на коже индивида, чем усугубляется ситуация.
3. Возраст. Есть мнение, что пожилые люди больше подвержены данной фобии, чем молодое поколение.
4. Наследственность. Доказано, что трипофобия может развиваться у индивида, если она присутствовала у одного или двух его родителей. Данная боязнь может передаваться на генетическом уровне. Для ее возникновения не нужно воздействие провоцирующих факторов.

Характерные проявления

Страх, приступ паники возникает при виде мелких отверстий, располагаемых вблизи друг от друга

Чувство сильной боязни могут вызывать объекты, имеющие мелкие отверстия, расположенные на близком расстоянии друг от друга. Чаще остальных страх вызывают:

• пчелиные соты;
• газированная вода;
• проходы личинок, червей;
• углубление в растениях в местах, где должны находиться семена (у кукурузы, подсолнуха);
• расширенные поры на коже людей;
• продукты питания, имеющие пористость (колбаса, сыр, хлеб, пористый шоколад);
• природные явления, например, пузырьки, образуемые в лужах при дожде.

Трипофобии, как и любому другому виду страха, характерны проявления, связанные с паническими атаками, физиологическими изменениями в организме, возникающие в ответ на контакт с объектом своей боязни. Необязательно, что у Вас будут присутствовать все ниже перечисленные признаки, но минимум два-три варианта точно будут иметь место. К характерным проявлениям относят:

• возникновение головной боли;
• учащенное сердцебиение;
• возникновение тошноты или даже рвоты;
• повышенная нервная возбудимость;
• панический крик;
• повышенная тревожность;
• возможен дерматит, кожный зуд;
• тремор рук, дрожь в теле;
• затруднение дыхания, недостаток воздуха;
• аллергическая реакция;
• повышенное потоотделение;
• гиперемия кожи;
• ощущение мурашек, перемещающихся по телу.

Важно понимать, что любые издевательства над человеком, имеющим трипофобию, в частности умышленное демонстрирование картинок с отверстиями, которые его пугают, могут вызвать серьезный невроз, приводящий к изменению сознания. Последствия подобных шуток могут привести к помещению человека с фобией в специализированное учреждение.

Диагностика

Диагностика фобии проводится путем демонстрирования всевозможных изображений кластерных отверстий

Если подозреваете у себя наличие трипофобии, обратитесь к врачу, в частности к психотерапевту.

1. Специалист с целью подтверждения предполагаемого диагноза, в первую очередь, соберет анамнез, выяснит, что именно беспокоит, как давно появились первые симптомы, чем они сопровождаются.
2. Врач проведет тестирование на определение трипофобии, продемонстрировав картинки с изображением отверстий.
3. Положительный результат будет иметь место при возникновении тревожного состояния после просмотра больше, чем одного изображения.
4. Если имеет место положительный результат теста, то доктор, понаблюдав за реакциями пациента, сделает вывод о том, какая степень фобии имеет место. От этого будет зависеть дальнейшее лечение.

Чем опасна

Фобия опасна возможным усугублением состояния, приводящим к расстройству психики

К счастью, данная фобия крайне редко осложняется развитием серьезного патологического состояния. Но в запущенных ситуациях все же возможны такие проявления:

• крайне болезненное внезапное сокращение мышц;
• затяжные мигрени;
• кратковременная потеря сознания;
• повышенный мышечный тонус;
• перестройки в организме, приводящие к утрате двигательной функции.

Лечение

Психотерапия наиболее эффективна в борьбе с трипофобией

Если человек осознает у себя наличие данного типа фобии, его наверняка посетит мысль, как избавиться от него, перестать бояться кластерных отверстий. В зависимости от того, на какой стадии находится пациент, какова степень проявлений данной фобий будет зависеть то, каким будет дальнейшее лечение.

Если будет назначена медикаментозная терапия, то она может включать в себя медикаменты, влияющие успокаивающим образом на нервную систему, имеющие седативное действие:

• транквилизаторы – препараты, избавляющие от чувства тревоги, страха, паники (врач может назначать Диазепам, Феназепам, Сибазон);
• антидепрессанты – медикаменты, которые повышают патологическое снижение настроения, способствуют восстановлению психического здоровья (может назначаться, например, Флувоксамин);
• бета-блокаторы – средства, блокирующие бета-адренорецепторы, благодаря чему идет снижение продукции адреналина, паническая атака не сопровождается выраженными симптомами, исчезает затрудненное дыхание, тахикардия, повышенная потливость (могут назначать Анаприлин, Карведилол).

Психотерапия является наиболее эффективным способом противодействия любой фобии. Так специалист может применять различные методы, в том числе когнитивно-поведенческую терапию, индивидуальные сеансы, групповые занятия и гипноз. Последний особенно зарекомендовал себя в борьбе с трипофобией.

Теперь Вы знаете, как называется боязнь отверстий. Помните о том, что наличие любой фобии оказывает негативное воздействие на жизнь человека, вызывает трудности в общении и на работе. Поэтому при выявлении у себя любой боязни не стоит откладывать посещение психолога или психотерапевта. На сеансе специалист сумеет выявить причины Вашей фобии, научит, как ей противостоять.