Содержание
Период совместной жизни мужчины и женщины под названием кризис отношений 7 лет брака – это важный временной промежуток становления семьи. Это понятие скорее условное, ведь кризис может возникнуть как раньше 7 лет, так и позже. Очень часто пары, не сумев преодолеть обрушившиеся на них проблемы, подают на развод и оставляют детей без полноценной семьи. Мы разберемся, как распознать начало кризиса, и как его преодолеть.
Характеристика кризиса
7 лет брака – это достаточно большой срок. Быт уже налажен, супруги знают все хорошие и плохие стороны друг друга. Казалось бы, нужно жить и радоваться жизни. Но в этот момент приходит он – кризис. Как у мужчины, так и у женщины появляются сомнения о необходимости дальнейшего совместного проживания. Они думают, не было ли ошибкой связать свою жизнь с этим человеком. Супруги начинают ссориться, быт их угнетает, появляется пустота и однообразие. Что самое интересное, они не могут понять причин возникновения подобных мыслей.
Кризис не возникает спонтанно, он имеет предвестники. Появляются маленькие проблемы, которые со временем увеличиваются и становятся невыносимыми. Хорошие качества партнера просто игнорируются, а недостатки выходят на передний план.
Причины кризиса отношений
Почему возникает кризис? Причин этого явления есть много, и проблема возникает при взаимодействии их всех. В начале отношений люди узнают друг друга, объект симпатии вызывает у каждого из них большой интерес. Но по истечению семи лет супруги знают друг о друге практически все.
Семейная жизнь становится монотонной. Утром они завтракают, уходят на работу, ребенка отправляют в школу иди сад, и по субботам едут в супермаркет за покупками. И все это повторяется изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год.
Из отношений исчезает романтика, которая важна для женщины. Если раньше мужчина дарил ей цветы и подарки, делал ради нее безумные поступки, удивлял, то сейчас она не узнает в своем муже этого активного и интересного мужчину, в которого влюбилась.
Как распознать начало кризиса
Распознать кризис 7 лет отношений достаточно легко, ведь он имеет четкие признаки:
- Равнодушие. Супруги словно не замечают друг друга, не проявляют никаких положительных эмоций.
- Конфликты. Ссоры возникают на пустом месте, они частые, и с использованием злостных фраз.
- Проблемы в сексе. Секс либо исчезает вообще, либо становится серым и пресным.
- Третий лишний. Как мужчина, так и женщина могут проявлять интерес к другим потенциальным партнерам.
Обычно пары, которые прожили вместе 7 лет, уже имеют хотя бы одного ребенка. Поэтому разногласия возникают и в вопросах воспитания детей.
По истечению семи лет супружеской жизни партнеры еще молоды и привлекательны. Поэтому они пытаются найти положительные эмоции, которых им так не хватает, на стороне. Все вокруг им кажутся лучше и симпатичнее, чем их законная вторая половинка.
Как решить проблему и сохранить любовь
Пережить кризис отношений 7 лет брака не так сложно, как может показаться. Если между двумя людьми действительно были и любовь, и взаимопонимание, то их возможно вернуть. В первую очередь нужно сесть и обсудить возникшую проблему со своим партнером. Нужно вспомнить время, когда вам было хорошо вместе, вспомнить общие привычки, желания и стремления.
В самый сложный период кризиса нужно не забывать о следующих действиях:
- Разговаривать друг с другом. Нельзя держать обиды или желания в себе. Недосказанность воспринимается партнером как равнодушие. Необходимо обсуждать все возникшие проблемы, и делать это желательно спокойно.
- Слышать. Важно не просто слушать, что говорит партнер. Гораздо важнее слышать его.
- Проявлять чувства. Улыбки, взгляды, прикосновения – проявления вашей любви и нежности. Не забывайте о них.
- Не ссориться. Нужно перебороть себя и не развивать конфликтных ситуаций. Лучше промолчать или обсудить все в спокойном тоне.
- Найти раздражающие моменты. Нужно сесть и обсудить, что именно вам не нравится друг в друге и постараться изменить это. Еще эффективнее будет, если вы запишите это на листочке.
- Разделить обязанности. Очень важно предлагать помощь своему партнеру и брать на себя то, с чем он не справляется.
- Поставить цели. Если для них нужны средства, то начать откладывать. Цели обязательно должны быть выполнимыми.
- Добавить яркости в быт. Больше времени проводить вне дома – ходить в парк, лес или на речку.
- Разнообразить свою сексуальную жизнь. Способов это сделать сегодня достаточно.
- Обсуждать финансовые вопросы. Вместе планировать бюджет, распределять его, и не скрывать ничего друг от друга.
И последнее – меньше упреков, больше похвалы. Старайтесь акцентировать внимание на хороших поступках своего партнера и не забывайте его благодарить.
Полезные советы для пар, столкнувшихся с кризисом 7 лет брака
В конце хотим поделиться с вами некоторыми полезными советами для тех пар, которые сейчас переживают кризис отношений:
- Если вы чувствуете, что назревает ссора, не спешите ее разжигать. Возьмите лист бумаги и запишите свои претензии. Когда вы прочитаете и проанализируете написанное, проблема покажется не такой и страшной.
- Вспоминайте вместе, как раньше вам было хорошо. Пересматривайте совместные фотографии и видео, покопайтесь в памяти и найдите там приятные истории из прошлого.
- Женщине не стоит переключать все внимание на ребенка. Не забывайте о муже и живите не ради детей, и тогда ваша семья будет счастливой.
Если вам все еще не понятно, как преодолеть кризис 7 лет брака, или это является для вас сложной задачей, то стоит обратиться к психологу. Специалист сможет достучаться до обоих партнеров и постарается решить проблему.
Кризис семи лет – это своего рода испытание для пары, преодолеть которое им под силу. Нужно лишь приложить немного желания и усилий. Поверьте, если вы сумеете пережить этот сложный момент в жизни, то в дальнейшем ваши отношения будут еще крепче, а любовь – сильнее.
Загрузка...
