Каждый человек может столкнуться с ситуацией, когда родители хотят развестись. Причем не всегда с такой проблемой сталкиваются дети, ведь родители могут разводиться, прожив вместе двадцать, и даже тридцать лет. Однако, в ситуации со взрослым ребенком дело обстоит несколько иначе, человек уже все понимает, может нормально реагировать на происходящее. Когда же разводятся родители маленького карапуза или подростка, дело обстоит немного иначе: дети острее реагируют на происходящее, зачастую винят себя в случившемся, разрываются между матерью и отцом. В данной статье мы рассмотрим, как должны вести себя родители в сложившихся обстоятельствах, как быть ребенку, как пережить происходящее.
Возможные чувства детей
Взрослые должны осознавать, что может переживать ребенок в момент, когда его родители разводятся.
- Разочарование и гнев. Ребенок был убежден, что является обладателем счастливой семьи и ничего не может это изменить. Узнав о том, что родители собираются расстаться, у малыша фактически рушится весь мир. Неудивительно, что в такой ситуации карапуз ощущает чувство разочарования и гневные эмоции.
- Обида. Ребенок обижается на то, что родители рушат его семью. Если зачинщиком развода выступает один родитель, то именно на него будет направлена обида малыша.
- Чувство вины. Зачастую ощущается детьми от трех до семилетнего возраста, так как малыши в данном возрастном периоде являются очень чувствительными, определяя себя ответственными за взаимоотношения отца и матери. Карапузу может казаться, что родители расстаются из-за его плохого поведения или вообще из-за того, что он появился на свет. Ребенок с чувством вины изо всех сил пытается помирить своих родителей, обещая, что всегда будет послушным.
- Страх. Ребенок может остро реагировать на уход члена семьи, как на потерю родного человека. Малышу может казаться, что он больше никогда не увидит отца или мать. У него начнет прогрессировать страх, появится боязнь расставания с другими членами семьи.
- Одиночество. Развод может оказывать психологическое воздействие и на самих разводящихся, из-за чего взрослые погружаются в себя, забывая о ребенке. В такой ситуации малыш чувствует себя забытым, одиноким, и это состояние его пугает.
Советы ребенку
Столкнувшись с проблемами в семье, заподозрив неладное у родителей, детей начинает интересовать, что делать в сложившейся ситуации. И тут важно понять, что ссоры мамы и папы, их неприязнь друг к другу — это результат проблемы в их взаимоотношениях, а никоим образом не результат неправильного поведения ребенка, каких-либо его действий.
- Если ты узнал, что именно послужило причиной развода родителей, постарайся понять отца и мать. Например, если мама подает на развод, из-за того, что папа ей изменил, значит, она не может простить ему предательство, и ее можно понять.
- Важно осознавать, что и после развода отец останется для тебя папой, а мама — мамой.
- Прими тот факт, что развод является обдуманным выбором твоих родителей. Твоя задача отнестись с пониманием к происходящему, оказать поддержку своей матери и отцу.
- Задача ребенка сохранять нейтралитет в вопросе развода родителей. Лучше, если ты будешь одинаково поддерживать и мать, и отца. Не стоит становиться на чью-то сторону, подобным шагом ты можешь обидеть второго родителя.
- Не стоит зацикливаться на происходящем между мамой и папой. Лучше, если тебе удастся отвлечься. Например, можно заняться любимым делом, которое приносит положительные эмоции.
- Ни в коем случае не вини себя в происходящем. Родители — взрослые люди, раз они решили расстаться, значит, так сложились определенные обстоятельства.
- Не погружайся в негатив, не уходи в депрессию. Важно осознать, что развод не является концом ни твоей жизни, ни жизни твоих родителей. Со временем ты осознаешь, привыкнешь к новому состоянию, сможешь пережить случившееся.
- Ни в коем случае не замыкайся в себе, не оставайся наедине со своими мыслями. Лучше, если рядом будут твои друзья, родственники, которые смогут поддержать.
- Не стоит прибегать к шантажу, манипуляциям, вынуждая родителей быть вместе. Важно понимать, что развод может быть обоюдным желанием. Когда мама с папой больше не любят друг друга, а ребенок пытается заставить их жить вместе, притворяясь, к примеру, больным, он всех в своей семье делает несчастными.
- Важно осознавать, что родители будут любить тебя также, как и прежде, развод никак не скажется на том, что чувствует мама или папа по отношению к своему ребенку. Безусловно, теперь тебе придется большую часть своего времени проводить с одним из родителей, но с другим ты тоже будешь встречаться.
- Если тебя сильно тревожит происходящее в домашнем кругу, можешь поделиться своими волнениями с окружающими, но только с теми, кому ты действительно доверяешь, можешь рассказать о том, что у тебя на душе.
- Можно обратиться к детскому психологу. Специалист расскажет, как реагировать на то, что происходит дома, как правильно себя вести, как успокоиться.
Как быть родителям
Взрослые должны понимать что ребенок не в состоянии осознать, почему родители разводятся. Нередко дети винят себя в происходящем, особенно в случае, когда вопрос воспитания малыша не раз становится темой для спора в семье.
- Ваша задача сделать все для того, чтобы на ребенке развод отразился с минимальными последствиями.
- Окружите своего карапуза заботой и теплом. Играйте с ребенком, делайте совместные поделки, отправляйтесь на прогулку. Важно, чтоб малыш понимал, что родители о нем не забывают, и дальше будут вместе проводить с ним время.
- Недопустимо обманывать своего кроху, скрывая то, что происходит. Однако, преподносить плохую новость необходимо обдуманно и аккуратно.
- Постарайтесь после развода не менять свою жизнь кардинально. Ведь само расставание родителей уже является серьезным стрессом для малыша. Если произойдут еще какие-либо перемены в его жизни, это может оказать влияние на психологическое здоровье ребенка.
- Если предстоит раздел имущества в суде, то об этом знать ребенку необязательно.
- Ни в коем случае не настраивайте карапуза против одного из родителей. Ребенок ни в чем не виноват, и он не должен терять ни маму, ни отца. Сразу обдумайте, как и когда карапуз будет видеться со вторым родителем.
- Несмотря на то, какой бы плохой не была причина развода, например, измена супруга, ни в коем случае в присутствии ребенка не отзывайтесь плохо об отце. Так вы только усугубите психологическое состояние малыша.
Мои родители развелись, когда мне было 8 лет. На тот момент я не осознавала происходящее, не могла понять, почему папа от нас уехал, и теперь я должна видеть его очень редко. Во всей этой ситуации я винила маму, наверное, за то, что она не смогла удержать папу дома, отпустила его. Я писала отцу письма с просьбой забрать меня, хотела жить с ним, но у него уже была новая семья. Будучи ребенком, мне было сложно понять, кто прав, а кто виноват, что родители развелись по причине ухода отца к другой женщине. Сегодня я думаю, что было бы лучше, если бы еще тогда мама мне все объяснила.
Важно понимать, как себя вести в ситуации, когда планируется развод матери и отца. Главное, о чем необходимо помнить, это то, что вы не виноваты в происходящем, мама с папой и дальше все также будут вас любить.