Почему возникает нервный тик глаза и как его лечить

Подергивание века или нервный тик – это неприятное состояние, которое каждый человек испытывал хотя бы раз в своей жизни. Но не все понимают, почему оно возникает, насколько такой симптом опасен и как от него избавиться. Сейчас мы постараемся разобраться в этом вопросе подробнее и ответить на все эти вопросы.

Причины возникновения нервного тика

Во-первых, нужно сделать акцент на том, что тик – это не отдельное заболевание. Это симптом каких-либо нарушений в функционировании нервной системы. Поэтому перечислим наиболее распространенные состояния, которые могут давать такой симптом:

• Частые стрессовые ситуации, неврозы и переутомления.
• Заболевания глазного яблока, затронувшие нервные окончания.
• Переутомление глаз вследствие долгой работы за компьютером.
• Неврит тройничного нерва.
• Инфекционные заболевания и вызванная ими интоксикация.
• Метаболические нарушения.
• Недостаточное употребление витаминов и минералов.
• Паразитарные болезни (глистные инвазии).
• Чрезмерное употребление алкоголя или наркотиков.

Усталость, стрессы и истощение нервной системы – это причины первичных тиков. Они встречаются наиболее часто и часто проходят самостоятельно. Все остальные заболевания вызывают вторичные тики, которые требуют более тщательной диагностики и лечения.

Нервный тик — не самостоятельное заболевание, а симптом разных патологий

Как проявляется нервный тик

Состояние под названием нервный тик глаза характеризуется резким и частым сокращением одной или нескольких мышц. При этом окружающим может показаться, что человек подмигивает, а также очень часто внешний уголок его глаза опускается немного вниз или в направлении виска.

Нервный тик, беспокоящий человека долго и часто, может превратиться в косметический дефект. В таком случае человек чувствует себя некомфортно в обществе, и все время пытается скрыть свое лицо. Тик мешает выполнению повседневных дел, особенно тех, где требуется концентрация и внимательность.

Может ли нервный тик быть опасным? Все зависит от причины, вызвавшей это состояние. Первичный тик опасности не представляет, кроме того, что приносит дискомфорт человеку. Но если данный симптом возникает регулярно и мешает жить полноценной жизнью, нужно обратиться к неврологу.

Частой причиной возникновения нервного тика глаза является переутомление при работе за компьютером

Наиболее серьезные патологии, которые могут вызывать частое моргание:

• Травмы или новообразования головного мозга.
• Инфекционные поражения головного мозга.
• Рассеянный склероз и инсульт.
• Психические расстройства.

Выяснить причину возникновения тика довольно сложно, поэтому этим должен заниматься квалифицированный специалист. Обследование у невропатолога состоит из нескольких важных этапов:

1. Сбор жалоб и истории заболевания.
2. Тщательный осмотр и проверка неврологических симптомов.
3. Лабораторные и инструментальные исследования.

Кроме того, может понадобиться помощь смежных специалистов – окулиста, инфекциониста, психиатра. Только после полноценной диагностики доктор сможет поставить диагноз и назначить наиболее эффективное лечение.

Нервный тик может быть симптомом различных неврологических заболеваний

Как избавиться от нервного тика

Чаще всего нервный тик возникает из-за усталости глаз, общего переутомления и хронического стресса. Поэтому дадим рекомендации по избавлению от такого симптома:

• Наиболее эффективный способ – уменьшение ежедневной нагрузки на организм. Очень важно иметь сбалансированный режим работы и отдыха, а также обеспечить себе полноценный сон. Такие простые методы направлены не только на избавление от тика. В идеале они должны быть способом жизни каждого человека.
• Если тик стал следствием постоянного стресса, практикуйте дыхательную гимнастику, теплые расслабляющие ванны, а также ароматические средства.
• Психологические потрясения требуют сеансов с психотерапевтом. Человеку нужно помочь избавиться от тревоги, чрезмерного волнения и страха.
• Из медикаментов рекомендуются успокаивающие средства. Необходимость их назначения тоже должен определять врач.

Если тик глаза является регулярным, стоит обратиться к невропатологу

Как лечить нервный тик, вызванный различными заболеваниями? Это решение может принимать только специалист, ведь лечение в каждом случае будет индивидуальным. К примеру, органическая патология нервной системы может требовать оперативного вмешательства, инфекции – применения антибиотиков, а психические расстройства – лечения у психиатра.

Избавиться от тика можно с помощью избегания стресса, дыхательных гимнастик и успокоительных средств

Методы профилактики

Профилактика нервного тика – это рекомендации, которых должен придерживаться любой человек, желающий сохранить свое здоровье:

• Избегайте стрессов и спите достаточное количество часов в сутки. Вы увидите, как изменится ваше психическое здоровье, если вы дадите своему организму возможность отдыхать.
• Употребляйте витамины и минералы. Пересмотрите свой рацион, определите, чего в нем не хватает, и старайтесь в дальнейшем добавлять эти продукты.
• Старайтесь употреблять меньше алкоголя, кофе, чая и черного шоколада. Эти продукты имеют возбуждающее действие, поэтому несут некоторый вред для организма.
• Чаще проветривайте помещение, в котором находитесь, а также не забывайте каждый день гулять на свежем воздухе.
• Занимайтесь физическими нагрузками. Выберите тот вид занятий, который приносит вам удовольствие, и тогда у вас будет больше мотивации.
• Не злоупотребляйте компьютерными играми и, если вы чувствительный человек, фильмами с жестокими сценами.

Как видите, методы лечения первичного нервного тика похожи со способами его профилактики. И если придерживаться всех рекомендаций, вы заметите, насколько изменилось ваше восприятие окружающего мира.

Профилактикой возникновения нервного тика является полноценный сон, отдых и правильное питание

Нервные тики у взрослых – очень частый симптом, с которым люди обращаются к специалистам. Если вы использовали методы избавления от этого неприятного ощущения в домашних условиях и не увидели эффекта, то рекомендуем обратиться к невропатологу. Будь внимательны к своему организму, и он отблагодарит вас отменным здоровьем!