Определение и примеры ригидности человека

Здравствуйте, дорогие читатели. В этой статье Вы узнаете, что собой представляет ригидность человека. Вам станут известны характерные проявления данного состояния. Выясните, каковы причины его возникновения. Ознакомитесь со способами борьбы с ним.

Общие сведенияМужчина с потерянным взглядом

Ригидность — это (в психологии) особый критерий личности, который характеризуется замедленной адаптацией поведенческих реакций или их отсутствием в ответ на изменчивое воздействие окружающей среды. Такое специфическое свойство личности может быть умеренным или доминирующим в психике человека. В первой ситуации оно не оказывает негативного воздействия, не мешает нормальной жизнедеятельности. Во второй — негативно влияет на пациентов, приостанавливает их развитие, ограничивает восприятие мира размышлениями о сложных и простых ситуациях в быту, а также отношениями между человеком и окружающей средой.

Умеренная ригидность иногда является необходимым условием в достижении успеха на работе. Например, она уместна для рабочего на конвейере, железнодорожного диспетчера, бухгалтера. А вот ярко выраженная ригидность может являться симптомом серьезного психического заболевания, параноидального бреда. У человека будет присутствовать маниакальная захваченность какой-то целью, высокая конфликтность.

Ригидность указывает на наличие определенного расстройства, которое характеризуется снижением подвижности, замедленной приспосабливаемостью человеческого сознания к жизненным трудностям. То есть у такого индивидуума отсутствует гибкость мышления, что не позволяет ему ориентироваться в окружающем мире.

Различают три основных вида ригидности

  1. Когнитивная. Индивида пугает новая информация, он не знает, как применить ее на практике, так как может действовать только шаблонными методами.
  2. Эмоциональная ригидность. Характерны обычные реакции практически во всех жизненных ситуациях.
  3. Мотивационная. Индивид не хочет развиваться, не желает к чему-либо стремится. Он застревает в монотонности, не хочет отягощать себя карьерным ростом или завоеванием статуса в социальной среде.

Данное состояние у человека может проявляться одним типом ригидности, а может быть и смешанным.

Возможные причины

Ребенок лежит на полу и  трет заплаканные глаза
Тяжелая детская травма может приводить к развитию ригидности

На развитие такого состояния могут влиять различные факторы. Их можно отнести к двум большим группам: соматическим и психологическим.

К соматическим относят:

  • заболевания, патологии центральной нервной системы;
  • анатомические особенности НС;
  • наследственная предрасположенность;
  • отклонения в эндокринной системе;
  • возрастные изменения;
  • несоблюдение водного режима и неправильное питание;
  • травмы головы;
  • отравления химикатами, а также биотоксинами;
  • наркомания или алкоголизм.

К психологическим причинам относят:

  • тип воспитания в семье;
  • особенности темперамента;
  • тяжелая травма в детстве;
  • доминирование акцентуации характера человека;
  • тяжелое потрясение, удары судьбы;
  • наличие психических расстройств, таких как неврастения, невроз;
  • ригидность, как симптом психоза, например, шизофрении или маниакального состояния;
  • наличие личностного конфликта.

Роберт Клонингер выделяет четыре основные механизма развития данного состояния.

  1. Отсутствие способности совершать поисковые действия. Как правило, всему виной стиль жизни, при котором отсутствуют значимые стимулы раздражения.
  2. Развитие зависимости от эмоционального вознаграждения и поощрений. В данном случае могло иметь место неодобрение поведения в детстве или пресекание любой самостоятельности.
  3. Избегающий стиль реагирования. Человек стремится уйти от любой опасности, укрыться от нее.
  4. Отсутствие ценного опыта по решению проблем и задач различными способами. Ситуации, когда человек привык решать все вопросы стандартными способами.

Характерные проявления

Мужчина бьет кулаком по клавиатуре ноутбука
Сильная впечатлительность, неумение контролировать свои эмоции могут указывать на наличие ригидности

На то, что рядом с Вами оказался ригидный человек, могут указывать следующие проявления:

  • стереотипное мышление;
  • шаблонное поведение;
  • однообразные поступки;
  • страх перемен;
  • отрицание всего нового;
  • сильное упрямство;
  • повышенная мнительность;
  • высокая эмоциональная возбудимость;
  • тревожность;
  • зацикленность на своих чувствах и мыслях;
  • постоянство в привычках;
  • чрезмерная педантичность;
  • потеря контроля;
  • однообразные ритуалы;
  • эмоциональная ранимость;
  • сильная впечатлительность;
  • одержимость одним делом.

Различают четыре портрета ригидных людей.

  1. «Цветочек». Жаждет быть в одиночестве. Если пытаться его вовлечь в общественную жизнь, воспринимает это, как тягостную повинность. Такого индивида совершенно не интересуют проблемы окружающих людей, он думает только о себе.
  2. «Говорун». Особа, жаждущая доминировать в своем окружении, постоянно с кем-то общается, пытается быть лидером в беседе. Такие личности обесценивают достижений общества, презирают деятельность артистов, политиков. Они ворчливы, видят все в черном цвете.
  3. «Конспиратор». Индивид любит создавать небольшие группы, членов которой он посвящает в секретные тайны, избегая неугодных индивидов.
  4. «Шут». Такая личность всех высмеивает. Человек не замечает, что своим шутками, плохим поведением обижает окружающих людей.

Методы борьбыОбщение женщины с психотерапевтом

В ситуации, когда ригидность не вредит нормальной жизни и окружающим, человек может не обращать внимания на нее. Такие индивиды способны выполнять монотонные движения, браться за работу, которая не требует точности, особого внимания. Если же имеет место выраженное отклонение в поведении, вред от ригидности становится ощутимым, то не обойтись без коррекции, которая будет представлена психотерапией:

  • разговорная — специалист общается с пациентом, обнажает проблему, помогает ее осмыслить;
  • рационально – аффективная — человеку приводятся доводы, указывающие на то, что на него оказывается неблагоприятное воздействие;
  • специальные тренинги – у человека появляется возможность посмотреть на себя со стороны, определиться со своей общественной ролью;
  • психоанализ — помогает справиться с подсознанием, ощутить негативные эмоции и избавиться от них;
  • арт-терапия — индивид реализовывает себя в творчестве.

Теперь Вам известно, чем является ригидность мышления. Данное состояние может проявляться по-разному и при наличии умеренной степени может не требовать корректировки. Если же, оно носит патологический характер, то обязательным является общение с психотерапевтом.

Ссылка на основную публикацию