Правильно ли, что муж и жена спят в отдельных комнатах

Издавна принято считать супругов единым целым. Любящая пара совместно строит свой быт, воспитывает детей, имеет общий семейный капитал. Пара, которая делает все сообща, в том числе и делит супружеское ложе, представляет собой крепкую семью. Бывает и так, что муж спит отдельно, но это не признак проблем в отношениях, никакой речи об угрозе браку не идет. Причины возникновения такого явления могут быть совершенно разными и далеко не всегда негативно затрагивающими брак в целом. В данной статье мы рассмотрим, какие факторы могут вынуждать супругов спать раздельно, какие преимущества и недостатки такого сна возможны.

Возможные причины

Женщина прикрывает уши подушкой. Муж рядом храпит
Сильный храп одного из супругов — возможная причина раздельного сна

Если жена спит отдельно или супруг ушел из семейного ложа в другую комнату, вероятно, этому предшествовали какие-то события. Мы рассмотрим наиболее распространенные причины, побуждающие партнеров к принятию подобного решения.

  1. Разный режим сна может подтолкнуть супругов на сон в отдельных кроватях. Так, например, мужчина может являться совой, ему нравится ложиться, как можно позже и спать подольше. Супруга же является жаворонком, ей важно лечь, как можно раньше и проснуться с самого раннего утра. Супруги принимают такое решение о раздельном сне для того, чтоб не мешать друг другу, при этом оба счастливы.
  2. Храп одного из супругов может вынуждать второго из пары на потребность в отдельной кровати.
  3. Синдром беспокойных ног у одного из супругов или наличие бессонницы может мешать второму нормально засыпать и высыпаться. В такой ситуации важно решить проблему со здоровьем, чтоб вновь спать на совместном ложе.
  4. Рождение ребенка, к которому необходимо по ночам вставать, кормить его, может стать причиной потребности мужчины перейти в другую комнату, если есть такая возможность. Работающему отцу семейства важно высыпаться, иначе у него на работе могут возникнуть проблемы из-за недосыпа, хронической усталости. В большинстве случаев, по мере взросления малыша, мужчина возвращается в семейное ложе.
  5. Проблемы интимного характера. Супруги могут принять решение спать в отдельных комнатах, когда между ними возникают претензии друг к другу. Так, например, мужчина может быть слишком активным и жену это не устраивает, или же, наоборот, сбегать от близости. В такой семье решение спать на отдельных кроватях может быть первым шагом к мыслям о разводе.
  6. Интерьер в спальне может препятствовать нормальному сну одного из супругов. Такая ситуация может возникнуть в случае, если, например, жена подбирала интерьер по своему вкусу, и обстановка в комнате совершенно не устраивает мужчину, он не может расслабиться и уснуть в этом помещении, поэтому вынужден уйти в другую комнату.
  7. Наличие любовника у одного из супругов подталкивает этого человека на предложение о раздельном сне под каким-то безобидным предлогом. Например, мужчина, изменяющий жене, может сказать, что хочет спать в другой комнате, из-за того, что супруга много ворочается во сне. В действительности, ему неприятно быть в одной кровати с ранее любимой женой, все мысли о новом любовном увлечении.

В моем окружении есть две пары, которые спят в раздельных комнатах со своими вторыми половинками. В первом случае женщина решила спать отдельно по причине сильного храпа ее супруга. Во втором — женщина недавно родила ребенка, спит с ним в одной комнате, а ее супруг вместе со старшей дочкой — в другой.

Преимущества раздельного ночного отдыха

Мужчина спит один на большой кровати
Сон без супруги — возможность хорошо выспаться

Рассмотрев причины, которые могут приводить к обоюдному вердикту «спим в отдельных комнатах», стоит уделить внимание тому, какие плюсы может дать такой сон.

  1. Возможность нормально выспаться. Особенно касается ситуации, когда у второго супруга беспокойный сон, храп или бессонница.
  2. Приход большего количества энергии. Высыпаясь, человек заряжается энергией, которой ему хватает для выполнения будничных дел.
  3. Возможность соскучиться друг за другом. В ситуации, когда партнеры длительное время спят отдельно, они испытывают больше острых и приятных впечатлений при возобновлении совместного сна.
  4. Появление своего личного пространства в кровати. Преимущества для тех людей, которые любят занимать собой всю кровать, раскинувши руки и ноги.

Я бы никогда не стала спать раздельно со своим супругом. Для меня ночной отдых – это лучшее время, которое мы проводим вместе за весь день, время максимальной нежности и сближения.

Вероятные недостатки

Грустная одинокая женщина
Раздельный сон — риск развода

Безусловно, услышав от партнера о его желании спать отдельно, у второго супруга возникнет страх, что его семья дала трещину, что появилась вероятность развода. Иногда это действительно так, это первая предпосылка к расторжению брака, иногда — это способ убежать от проблем семейной жизни, но иногда и возможность укрепить союз.

Важно знать о возможных последствиях раздельного сна, какой бы ни была причина данного решения.

  1. Отсутствие эмоциональной близости может привести к холодности друг к другу. Важно понимать, что, находясь в одной кровати ночью, прижимаясь к своей второй половинке, между супругами возникает еще большая привязанность, нежные чувства. Когда этого нет – развивается холод и отчужденность.
  2. Раздельный сон может привести к тому, что будут пропущены проблемы со здоровьем второго супруга. Особенно это касается ситуаций с нехваткой воздуха, сердечным приступом, инсультом, когда при совместном сне второй партнер успел бы во время среагировать, оказать помощь, вызвать скорую.
  3. При раздельном сне люди сильнее замерзают, испытывают холод, так как больше их никто не согревает, прижимаясь своим телом.
Создание физического и эмоционального отчуждения между партнерами, возникшее при раздельном сне, может привести к мыслям о разводе.

Важно понимать, если муж спит в отдельной комнате — это не всегда повод задуматься о разводе, иногда это необходимость для сохранения крепкого брака. Если это ваш случай, то не стоит слушать друзей, родственников, советующих незамедлительно вернуться к совместному сну. Только Вам известно, как лучше для вашей семьи.

Ссылка на основную публикацию