Что такое нарколепсия и как от нее избавиться

Постоянные недосыпания и переутомление у большинства людей становятся причиной сонливости в дневное время. Состояние, когда глаза попросту закрываются, а мозг отказывается работать, знакомо всем. Но знаете ли вы, что существует заболевание, основным проявлением которого являются приступы непреодолимой сонливости? Называется оно нарколепсией и по последним данным встречается в среднем у 30 человек из 100 тысяч. Если вам интересно узнать, почему такая патология возникает и как с ней бороться, то оставайтесь с нами.

Чаще всего нарколепсия диагностируется у лиц мужского пола в возрасте от 15 до 30 лет. В большинстве случаев патология дебютирует без любых предшествующих болезней. Но если она возникла, то останется у человека на всю жизнь.
Нарколепсия — это заболевание, сопровождающееся патологической дневной сонливостью

Причины возникновения нарколепсии

Хоть понятие нарколепсии знакомо человечеству довольно давно, до сих пор никто точно не знает, почему возникает такое состояние. Но есть догадка, которая кажется наиболее разумной. Гипоталамусом человека в норме вырабатывается биологически активное вещество под названием орексин (гипокретин). Его функция состоит в регуляции смены фаз быстрого и медленного сна. У людей, которые страдают нарколепсией, было выявлено снижение орексина в спинномозговой жидкости.

Необходимо выделить и факторы, способствующие развитию нарколепсии:

  • серьезные переутомления – как психические, так и физические;
  • пережитые психологические травмы;
  • черепно-мозговые травмы любой тяжести;
  • инфекционные заболевания, в частности, поражающие нервную систему;
  • нарушение функции гипофиза и гипоталамуса ввиду разных причин;
  • период беременности;
  • наличие заболеваний нервной системы и нарколепсии у близких родственников.

Некоторые ученые придерживаются также и версии, по которой данная патология возникает вследствие поражений головного мозга или иммунной системы. Как видите, причины нарколепсии довольно разнообразные, и сложно определить, какая из них доминирует у каждого конкретного человека.

Возникновение нарколепсии связывают с уменьшением выработки в гипоталамусе биологически активного вещества орексина

Как проявляется нарколепсия

Нарколептический синдром имеет пять характерных симптомов:

  1. Бессонница в ночное время. Из-за повышенного возбуждения человек совершенно не может спать ночью. Он часто просыпается, а его сон сопровождается странными и даже страшными сновидениями.
  2. Чувство сонливости днем. В дневное время у человека возникают внезапные приступы засыпания. Опасность состоит в том, что они могут застать человека, когда он за рулем или на работе. Количество приступов и их продолжительность варьирует. Сопротивляться сну очень сложно, но при этом разбудить человека довольно легко.
  3. Возникновение галлюцинаций. В период засыпания или в момент пробуждения возникают очень реалистичные слуховые и зрительные галлюцинации. Их часто можно перепутать с нормальными сновидениями.
  4. Приступы катаплексии. Это состояние кратковременной слабости в мышцах, не сопровождающееся потерей сознания. Обычно оно возникает при проявлении сильных и внезапных эмоций – страха, гнева или смеха. Слабость наблюдается в разных частях тела – в руках (человек внезапно роняет чашку), в ногах (во время смеха подкашиваются ноги), в мышцах лица (отвисает челюсть, закрываются глаза, падает голова).
  5. Сонный паралич. В периоды засыпания или пробуждения человек на некоторое время теряет возможность двигаться. В такие моменты их охватывает страх и ужас.
Одним из симптомов нарколепсии является бессонница в ночное время

Чтобы поставить диагноз «нарколепсия», симптомы не обязательно должны присутствовать все. Такая тенденция наблюдается лишь у 10% пациентов. Основным проявлением является дневная сонливость и эпизоды засыпания, а другие симптомы встречаются у пациентов по-разному.

У людей, страдающих нарколепсией, значительно снижается качество жизни. У них низкий уровень работоспособности, они плохо концентрируются, не могут наладить контакты с окружающими, часто впадают в депрессию. Кроме того, они имеют повышенный риск получения травм (при засыпании за рулем или при работе с опасными механизмами).
Признаки нарколепсии — дневная сонливость, приступы засыпания, катаплексия, галлюцинации и сонный паралич

Как диагностировать наличие нарколепсии

Диагностировать нарколепсию не так просто, как может показаться на первый взгляд. Поэтому от момента обращения человека в лечебное учреждение к постановке окончательного диагноза может пройти много лет.

В качестве основного диагностического метода используют полисомнографию – исследование сна, выявляющее причины его нарушения. Проводится она ночью в сомнологическом центре в специальной комнате (спальне). Пациенту накожно прикрепляют электроды, и он проводит ночь под наблюдением специалистов. Оценивают фазы медленного и быстрого сна, их переходы, среднее ожидание время сна и другие изменения.

Существует два типа нарколепсии. Первый устанавливается, если у человека периодически возникают приступы катаплексии. Если же катаплексий нет, то пациенту устанавливают второй тип нарколепсии.

Для диагностики нарколепсии применяют полисомнографию

Можно ли избавиться от нарколепсии и как облегчить состояние

К сожалению, нарколепсия на сегодняшний день не поддается полному вылечиванию. Но медикаментозное лечение все же пациентам назначается. Оно помогает уменьшить остроту проявления симптомов и улучшает качество жизни человека.

Если у пациента выявляют легкую степень заболевания, при которой дневная сонливость не сильно выражена, а катаплексия, галлюцинации и сонный паралич возникают очень редко, лечение ему не назначают вовсе. Всем пациентам рекомендуют придерживаться гигиены сна. Это означает, что ночной сон должен иметь оптимальную продолжительность, а также необходимо включить небольшой дневной сон каждый день в одинаковое время (к примеру, с 15:00 до 15:30).

Конечно же, эффективное лечение нарколепсии сможет назначить только врач. Мы перечислим лишь общие рекомендации, которые предлагаются пациентам:

  • Постоянный и регулярный прием препаратов, устраняющих дневную сонливость.
  • Использование снотворных медикаментов для улучшения сна в ночное время.
  • Нормализация режима сна и активности, соблюдение его на протяжении всей жизни.
  • При возникновении проявлений депрессии – антидепрессанты.

Также пациентам рекомендуют отказаться от работы, где присутствуют сложные механизмы (машины, станки, высота), а также не водить автомобиль. Это обезопасит их и окружающих людей от неприятных последствий.

Нарколепсия не вылечивается полностью, но ее симптомы можно убрать с помощью медикаментозной терапии
Нарколепсию необходимо отличать от множества других заболеваний и состояний, сопровождающихся дневной сонливостью. Это гипергликемия, анемия, сниженная функция щитовидной железы (гипотиреоз), печеночная недостаточность и эпилепсия. Для этого проводятся длительные и тщательные обследования, что иногда занимает очень много времени.

Нарколепсия, лечение которой является симптоматическим, не опасна для жизни человека. Хоть она не излечивается полностью, на продолжительность жизни ее присутствие никак не влияет. У человека с такой патологией возникает много неудобств в процессе жизнедеятельности, но, если подобрать правильную терапию, их можно свести к нулю. Обращайтесь к специалистам вовремя и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию