Причины и последствия истерик у женщин

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В данной статье мы рассмотрим ситуацию, когда женщина устроила истерику. Вы узнаете, по каким причинам может возникать подобная перемена настроения. Выясните, чем чреваты частые истерики. Узнаете, как быть в такой ситуации, что делать, чтоб предотвратить возникновение новых приступов.

Почему возникает

Истерика может стать результатом длительного стресса

Истерика может начаться у любой женщины, даже если ранее не было таких инцидентов. В большинстве случаев всему виной два фактора: либо слишком чувствительная нервная система, либо изменения в гормональном фоне, например, при беременности. Если гормональный фон можно нормализовать, то ситуацию с врожденным типом нервной системы исправить не удастся.

1. Истероидный тип. Женщина может иметь данный тип личности, это особенность ее психики, врожденное состояние.
2. Наличие постоянного стресса. Если женщина буквально разрывается на части, работая, содержа дом в порядке, воспитывает детей, она находится в состоянии нервного перевозбуждения, и может сорваться в любой момент.
3. Наличие гормональных изменений в организме. Это может быть беременность, ПМС или климакс. Поведение женщины обусловлено изменением уровня гормонов, а не ее прихотью. Кроме физиологических изменений могут присутствовать патологические процессы, когда не обойтись без помощи врача и гормонотерапии.
4. Способ эмоциональной разрядки. Девушка, таким образом, выпускает «пар», накопившиеся негативные эмоции. Нередко подобное проявление встречается у девушек замкнутых, которые по своей натуре часто скрывают то, что у них на душе. Накопившиеся внутри эмоции накаляют человека изнутри, после чего происходит взрыв в виде истерического припадка.
5. Переизбыток проблем. Ситуация, когда барышня старается тянуть на себе непосильную ношу, взваливает на себя слишком много обязанностей, задач. В какой-то момент ее поглощает хроническая усталость, которая проявляется и истерикой в том числе.
6. Бытовуха. Случай, когда женщина живет изо дня в день в одинаковых условиях, не имеет никакой эмоциональной разгрузки, не общается с другими людьми, никуда не ходит, кроме дома и работы, теряя свою индивидуальность. Или же она и вовсе не ходит на работу, никаким образом не взаимодействует с социумом, что приводит к внутреннему опустошению, потере женской энергии. Когда отсутствует возможность самореализоваться, или преобладает недовольство своей жизнью, возникают истерики.
7. Наличие сильнейшего беспокойства может также приводить к истерии.
8. Проблемы с партнером могут стать причиной подобного поведения в ситуациях, когда молодой человек как будто не слышат потребностей своей партнерши. Истерика является криком о помощи, потребностью во внимании.
9. Способ манипуляции. Появление истерики, как возможности привлечь к себе внимание, заполучить желаемое.
10. Особенности воспитания. Если девушка растет в семье, где мама время от времени устраивает истерики, неудивительно, что она перенимает данную модель поведения.
11. Неправильное поведение парня, в частности провоцирование партнерши на приступы ревности, в любой момент приведет к нервному срыву.
12. Излишняя эмоциональность также может являться предпосылкой к появлению истерики.
13. Сексуальная неудовлетворенность может приводить к приступам подобного рода.

Отличие истерики от манипуляции

Нужно учитывать и тот факт, что нередко женщина истерит с целью манипулирования своим партнером. То есть она устраивает сцену для того, чтоб чего-то добиться.

1. Важно помнить, что истинная истерика являет собой букет различных эмоций. Женщина не в состоянии контролировать себя в такой момент.
2. Если истерика наигранна, с целью манипуляции, то девушка осознает, что делает, ее настроение может меняться, переходя от ласки к крику, и наоборот. Если в такой момент ее оставить наедине со своими мыслями, а через время вернуться, то она будет в нормальном состоянии, так как осознает, что не смогла добиться своего при помощи истерики, и теперь нужен другой способ.

Разница кроется в том, что при истинной истерике девушка не скрывает своих эмоций, ее состояние может сопровождаться грустью, слезами, обидой, не будет никакой наигранности.

Возможные последствия

Истерики, оставшиеся без должного внимания, могут привести к развитию нежелательных последствий

Если мужчина оставляет девушку наедине со своей проблемой, никак не реагирует на ее истерику или наоборот оскорбляет, принижает женщину в такой момент, то ее могут настичь такие последствия:

• развитие сильного невроза;
• формирование различных видов психозов;
• появление предпосылок к депрессии, суицидальных мыслей;
• неправильная реакция партнера может подтолкнуть женщину на разрыв отношений, в том числе на уход от мужа.

Советы мужчинам

1. Важно понимать, что в момент истерического припадка женщина не может себя контролировать, поэтому не стоит близко к сердцу принимать все, что она говорит.
2. Не стоит уходить, оставляя ее наедине со своими проблемами. В такой ситуации женщина еще больше себя накрутит. Не стоит думать, что она успокоится, как только перебесится. Если подобное поведение является результатом наличия какой-либо проблемы, то барышне однозначно нужна мужская поддержка. Нужно понимать, что любая истерика является желанием получить эмоциональный отклик от своего партнера, правильную реакцию на возникшую проблему.
3. Не нужно делать вид, что вам все равно, уходить в себя. Внимательно выслушайте все ее претензии, спокойно на них отреагируйте. Когда девушка ощутит ваше спокойствие, ее всплеск эмоций приутихнет, она будет готова к нормальному диалогу.
4. Не пытайтесь силой обнять женщину, если она этого не хочет. Если же идет на контакт, не противостоит вашим прикосновениям, обнимите ее покрепче, продемонстрируйте свою ласку и заботу.
5. Попытайтесь выяснить, в чем истинная причина ее истерики, что ее спровоцировало. Важно попытаться понять, чего от вас хочет женщина. Причем, требовать от нее этого не стоит, так как в такой момент она вряд ли вам сможет что-то объяснить. Ваша задача иметь гибкое мышление, чтоб самому выяснить, в чем же причина подобного поведения.
6. Недопустимо негативно реагировать на всплеск эмоций у девушки, сердиться на нее, раздражаться или проявлять агрессию. Не стоит реагировать на приступ истерики, как на нестандартное поведение, пытаться привести девушку в чувства, оскорбляя ее.
7. Если вы понимаете, что подобное поведение ответ на ваши действия, то необходимо изменить свое отношение к партнерше, начать о ней заботится в повседневной жизни.
8. Если видите, что ваша девушка слишком много на себя взвалила, не справляется, из-за этого срывается, возьмите часть обязанностей на себя, разгрузите ее будничный день.

Рекомендации женщинам

1. Учитесь разговаривать со своим партнером на одном языке, не сдерживайте в себе чувства и переживания, рассказывайте о своих мыслях. Подобное общение предотвратит развитие конфликта и укрепит вашу связь с любимым человеком.
2. Если ощущаете, что истерика вот-вот на вас нахлынет, предупредите партнера о том, что сейчас находитесь «на грани», что вероятно не сможете себя сдержать и выплесните на него свой негатив.
3. Позаботьтесь о появлении правильного дневного распорядка в своей жизни. Важно, чтоб у вас был здоровый рацион питания, достаточно отдыха, в том числе и времени на сон. Идеально, если у вас будет какое-то любимое дело, хобби, которое будет доставлять вам удовольствие.
4. Иногда стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить, как психотерапию, так и прием медикаментов. Медикаментозная терапия может в себя включать применение средств общеукрепляющего действия, ноотропов. В психологической практике может назначаться аутогенная тренировка, коррекционная терапия, самовнушение.
5. Если причина в гормональном сбое, то можно обратиться за помощью к эндокринологу, который назначит гормонотерапию. Либо, если это физиологическая особенность организма, то все нормализуется без специального лечения.
6. Если истерики — это проявление копирования модели поведения мамы, то нужно обратиться за помощью к психотерапевту, который при помощи когнитивно-поведенческой терапии даст новые правильные установки, избавит от устаревших, родом из детства.

Теперь вы знаете, какими могут быть причины истерики у женщин. Чтобы узнать, каким образом противостоять данному состоянию, нужно быть полностью уверенным в его истоках. Если самостоятельно разобраться не удается, необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Специалист сумеет выведать истинную причину, проработает проблему, научит нормально реагировать на любые жизненные стрессы.